GRUPPETERAPI

Det er mange måter å sette sammen en gruppe på. En kan lage en gruppe av mennesker med liknende problematikk, f.eks. selvutviklingsgrupper, parterapi i gruppe, Coaching-grupper (karriereveiledning), temagrupper som for eksempel: kvinnegruppe, angstgruppe, spiseforstyrrelser, ADHD problematikk for foreldre m.m.
 

Å arbeide med sine behov og sine problemer i en gruppe med en erfaren terapeut gir en unik mulighet til å prøve ut nye løsninger i en trygg atmosfære. En gruppe som består av andre "vanlige" mennesker gir et slags speilbilde på samfunnet, og klientene blir kjent med seg selv i en sammenheng av andre mennesker. De blir oppmerksomme på hvordan de virker på andre, og hvordan andre virker på dem. Å arbeide i gruppe gir mulighet for hver enkelt til å være mer fleksibel enn i individualterapi.

Uansett gruppeform og -innhold - en gruppe er en unik mulighet til å lære av hverandre, og til å gi og ta imot.

Asker Psykoterapi tilby jevnlig gruppeterapi. Tilbudene vil som regel legges ut på hjemmesiden. Du kan også ta kontakt via tlf. eller mail dersom du har en forespørsel ang. gruppeterapi.